Psychische problemen
Voor begeleiding bij mentale klachten en levensvragen
Soms komt er een moment in je leven waarop je merkt dat het niet meer vanzelf gaat. Je hebt jarenlang goed gefunctioneerd, misschien een carrière opgebouwd en verantwoordelijkheid gedragen, maar door stress, persoonlijke gebeurtenissen of langdurige druk raak je uit balans.
In mijn praktijk voor Systeemtherapie bied ik psychologische hulp bij mentale problemen en coaching voor persoonlijke groei. Ik combineer behandeling (verdieping, inzicht) en coaching (oplossingsgericht, in het hier en nu), gericht op je herstel, het opdoen van nieuwe verfrissende inzichten en duurzame verandering in je levensstijl.
Mijn aanpak
Coaching en behandeling gecombineerd
Psychische klachten ontstaan vaak geleidelijk en worden soms pas laat herkend. Tijdige begeleiding kan voorkomen dat problemen verergeren.
Behandeling en coaching in één traject
In mijn aanpak combineer ik psychologische behandeling met coaching voor jouw persoonlijke ontwikkeling. Dit betekent dat we niet alleen kijken naar jouw klachten en de oorzaken (analyse), maar ook naar je mogelijkheden en competenties gericht op een gelukkig toekomstperspectief (oplossingsgericht). We werken aan:
- inzicht in gedrag en patronen
- herstel van balans en energie
- vergroten van zelfvertrouwen
- beter omgaan met stress en emoties
- praktische handvatten voor het dagelijks leven
- persoonlijke groei en richting in je leven
We kijken niet alleen naar wat moeilijk is, maar naar wat jou weer in beweging brengt en enthousiast en betrokken maakt. Het doel is altijd dat je weer zelfstandig, veerkrachtig en in balans verder kunt leven — met jezelf én in contact met anderen.
Wat kun je van mij verwachten?
Tijdens de begeleiding kun je rekenen op een heldere analyse van jouw situatie, praktische tools en oefeningen, inzicht in terugkerende patronen, ondersteuning bij het maken van keuzes en stap voor stap herstel en groei.
Mijn werkwijze
Hoe ik in de praktijk werk
In mijn praktijk voor Systeemtherapie in Zoetermeer werk ik op een persoonlijke, betrokken en doelgerichte manier. Dat betekent:
- geen standaard trajecten, maar maatwerk
- duidelijke en praktische aanpak
- aandacht voor zowel klachten als mogelijkheden
- veilige en open gesprekken
- focus op verandering die in het dagelijks leven werkt
Kennismaken
Spreekt mijn aanpak je aan?
Wil je weten wat er mogelijk is in jouw situatie? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek. Je krijgt direct duidelijkheid over passende begeleiding en vervolgstappen.
Ja, ik wil overleggenErvaringen
Wat cliënten over Leen zeggen
Werkgebied
Bereikbaarheid van de praktijk
De praktijk voor Systeemtherapie Zoetermeer en omgeving: Den Haag (Leidschenveen, Ypenburg, Voorburg), Lansingerland (Berkel en Rodenrijs, Bleiswijk en Bergschenhoek), Leidschendam, Rijswijk, Voorburg, Delft, Pijnacker, Nootdorp, Waddinxveen, Gouda en Nesselande (Rotterdam), Leiden, Alphen aan de Rijn, Bodegraven, Boskoop.
Veelgestelde vragen
Goed om te weten
Staat jouw vraag er niet bij? Neem gerust contact op, je krijgt binnen 24 uur antwoord.
Wanneer is begeleiding zinvol?
Als je merkt dat je vastloopt in je dagelijks leven: langdurige stress, burn-outklachten, somberheid, angst, moeite met grenzen stellen of verlies van richting. Psychische klachten ontstaan vaak geleidelijk; tijdige begeleiding voorkomt dat ze verergeren.
Wat is het verschil tussen behandeling en coaching?
Behandeling richt zich op verdieping en inzicht in je klachten en de oorzaken. Coaching is oplossingsgericht en werkt in het hier en nu. Ik combineer beide in één traject.
Werk je met vaste trajecten?
Nee, geen standaard trajecten maar maatwerk: een duidelijke en praktische aanpak, veilige en open gesprekken en focus op verandering die in je dagelijks leven werkt.
Wat levert de begeleiding op?
Een heldere analyse van je situatie, praktische tools en oefeningen, inzicht in terugkerende patronen, ondersteuning bij keuzes en stap voor stap herstel en groei.
Voor wie is deze begeleiding bedoeld?
Voor mensen die vastlopen in werk of carrière, te maken hebben met stress of burn-out, behoefte hebben aan persoonlijke ontwikkeling, kampen met angst of somberheid, of opnieuw richting willen geven aan hun leven.
Hoe maak ik een afspraak?
Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek. Je krijgt direct duidelijkheid over passende begeleiding en de vervolgstappen.
Perspectief Zoetermeer
Kennismaken in Zoetermeer
De praktijk bevindt zich in Zoetermeer, in de wijk Rokkeveen, Houtwijk, en is goed bereikbaar vanuit Den Haag, Lansingerland, Leidschendam, Rijswijk, Voorburg, Delft, Pijnacker, Nootdorp, Waddinxveen en Gouda.