Relatietherapie bij Autisme
Met veel warmte denk ik aan al die stellen met Autisme die ik heb mogen helpen. En ik ken geen opener, oprechter en eerlijker mens dan met Autisme. Soms heftig en recht voor zijn raap maar ook heel warm. En door mijn persoonlijke ontmoetingen heb ik één fundamenteel maatschappelijk misverstand ontzenuwd over Autisme, dat mensen met autisme juist vaak gevoelige, zeer sensitieve mensen zijn. Je moet daarvoor wél de moeite nemen elkaar beter te leren kennen. Want door een open, respectvolle en oprecht geïnteresseerde houding krijgen we meer diepgang en begrip voor de problemen in de partnerrelatie bij autisme. De mensen die ik ontmoet hebben meestal een bijzondere gebruiksaanwijzing, maar hebben we dat niet allemaal! Als therapeut heb ik het geluk om stellen in zo'n intieme sfeer te mogen ontmoeten en dit heeft mij zoveel meer begrip en respect gegeven voor het lijden in de relatie. Maar tegelijkertijd ben ik ook meer gaan begrijpen waarom een partner volhoudt en blijft! Want er is vaak veel liefde, alleen het Autisme staat de relatie in de weg.
Ik bied perspectief op Autisme, met oog voor Beide partners
Mijn aanpak
Wat leer je over autisme en samen communiceren?
Omgaan met Autisme kost de partner met autisme veel stress (stil lijden) en van de partner vraagt het veel begrip en geduld. De basishouding voor jullie beiden die enorm helpt is; Acceptatie van het Autisme”, Realistische verwachtingen en het Normaliseren van autisme in je dagelijks leven”. Daar help ik jullie graag bij.
- effectief prikkelmanagement. Zo leren jullie hoe je het stresslevel kunt verlagen door samen te onderzoeken wat zintuigelijke triggers en stressfactoren zijn en hoe je die kunt voorkomen of verminderen
- een vorm te vinden om elkaars grenzen en ieders verschillende behoeften te respecteren, maar ook tot afspraken te komen wanneer je elkaar wél kan ontmoeten en hoe je tijd samen in plant
- de best werkende communicatie- strategieën met de juiste timing voor een goed gesprek, het tempo en rust brengen in het gesprek en gedachten rustig af te kunnen maken. Met concrete afspraken te respecteren en hier een helpende structuur aan te geven
- onderhandeling over taakverdeling en wie eigenaar is van een bepaald taakdomein ( financiën, de kinderen, de tuin en auto enz.) en wie opdrachtgever en wie uitvoerder is.
- door duidelijker communicatie, concrete afspraken en duidelijke grenzen komt er meer rust in de relatie en in het gezin
- je raakt beter op elkaar ingespeeld door afspraken over hoe de taken verdeeld worden, wie de ander attendeert en hoe je samenwerkt
- zodat daarna ruimte komt voor voldoende rust én goede momenten samen
- je leert beter elkaars elkaars signalen te (h)erkennen en hier beter op te reageren
- en om ieders persoonlijke behoeften een plaats te geven in jullie dagelijkse leven
- de versterkende cirkel; Minder frustraties geeft meer zelfvertrouwen en daardoor meer durf om de juiste initiatieven te nemen
- omdat je duidelijker vraagt "wat" je concreet nodig hebt en "hoe", nemen de clashes af en wordt de relatie bevredigender
- je leert "gedoceerd open zijn over Autisme" naar de buitenwereld én de optimale verbinding te behouden met je sociale netwerk
Kennismaken
Meer weten over relatietherapie bij Autisme?
Ik adviseer je graag en geef de eerste relatie-adviezen
Ja ik wil graag overleggenErvaringen
Wat cliënten over Leen zeggen
Werkgebied
Relatietherapie bij autisme in Zoetermeer en omgeving
De praktijk voor systeemtherapie en relatietherapie in Zoetermeer is goed bereikbaar vanuit:
Veelgestelde vragen
Goed om te weten
Staat jouw vraag er niet bij? Neem gerust contact op, je krijgt binnen 24 uur antwoord.
Hoe helpt relatietherapie bij autisme?
De begeleiding helpt jullie om wensen en behoeften duidelijk uit te spreken, afstand en nabijheid beter te doseren en praktische afspraken te maken.
Wat helpt bij communiceren met autisme?
Rust, de juiste timing, een passend tempo, concrete afspraken en respect voor elkaars grenzen en verschillende behoeften helpen.
Welke basishouding helpt in de relatie?
Acceptatie van autisme, realistische verwachtingen en het normaliseren van autisme in het dagelijks leven vormen een helpende basis.
Perspectief Zoetermeer
Kennismaken in Zoetermeer
De praktijk bevindt zich in Zoetermeer, in de wijk Rokkeveen, Houtwijk, en is goed bereikbaar vanuit Den Haag, Lansingerland, Leidschendam, Rijswijk, Voorburg, Delft, Pijnacker, Nootdorp, Waddinxveen en Gouda.