Hulp bij verlies
Wanneer hulp bij verlies?
- Een ouder, broer of zus, uw kind zal binnenkort overlijden, of is overleden En u merkt dat u of uw gezinslid volledig in beslaggenomen wordt door het ( dreigend-) verlies.
- U of uw partner wordt geconfronteerd met een chronische ziekte en invaliditeit.
Mythes over rouwverwerking
Er is een algemene opvatting over rouwverwerking, dat je 'afscheid' moet nemen van je dierbare en dat het gaat om je pijnlijke gevoelens 'te verwerken'. En daarna zou je over moeten gaan tot de orde van de dag.
Huidige opvattingen over hulp bij verlies
"Ieder afscheid is de geboorte van een nieuwe herinnering" (Salvador Dali)
- Als u verstrikt raakt in rouw, dan zijn de herinneringen vooral doordrenkt van negatieve gevoelens over het verlies. Terwijl de positieve herinneringen die de overledene juist meegegeven heeft om verder te leven, veel minder aandacht krijgen.
- Afscheid nemen suggereert dat je de deur dicht doet van het verleden en dan niet meer te veel aan de overledene moet denken. Echter ieder mens heeft recht op een diep gevoelde band met de overledene. Verder weten we ook dat rouw een proces is dat je niet af kunt sluiten. Zo van "dat hebben we gehad en dan pas kunnen we weer verder met ons leven".
- Een gezonde omgang met verlies gaat veel meer om een gezonder evenwicht tussen herinneringen en doorgaan met het dagelijks leven.
- Verwerken wekt de suggestie dat je daarna klaar bent. Maar verwerking is echter een proces dat komt en gaat, soms op onverwachte momenten.
Verliesverwerking hoe gaat dit dan?
Als een dierbare overlijdt verandert er nog veel meer. Als een kind overlijdt, zal dit ook doorwerken in je relatie. Als een gezinslid overlijdt veranderen onvermijdelijk de verhoudingen in huis. In deze processen kan men zich meer verbonden gaan voelen, maar het kan ook vervreemding en isolement oproepen. Zeker als de overledene 'de lijm' was in het gezin. Ook kan het zijn dat verwarrende gevoelens ontstaan zoals nieuwe verliefdheid, na het overlijden van uw partner. Voor kinderen en ook voor familie kan het moeilijk zijn dit te aanvaarden.
- We staan stil bij de emoties van het verlies en hebben aandacht voor de gezamenlijke geschiedenis die de herinnering voedt, om te mogen koesteren als iets goeds. We gaan de herinneringen 'reorganiseren'. Dit doen we door te praten over de betekenissen die u geeft aan het contact met de overledene. En hoe u voor de overledene van betekenis bent geweest. Hoe deze levenservaringen, benut kunnen worden in het eigen leven voor ieder in de toekomst.
- Er is aandacht voor hoe u uw dagelijks leven gezond op kunt pakken zodat u voldoende evenwicht en energie behoudt voor uw proces en uw taken in uw dagelijks leven.
- Belangrijke mensen in uw leven kunnen deelnemen aan de gesprekken, want verliesverwerking werkt het best door dit te delen!
|
|
> Maak een afspraak
Zie ook:
> Uw therapeut
> Referenties
> Wachttijd
> Tarieven
|
